Записи с меткой «полезные фрукты и овощи»

Айва. Полезные свойства


DSCN1661mmm-150x150С древних времен айву считали одним из видов яблони. Считается, что айва была как раз "яблоком раздора", в споре о красоте между Афродитой, Герой и Афиной.
До сих пор в некоторых странах айву вместо душистых саше кладут в платяные шкафы для придания одежде и белью приятного запаха. Прочитать остальную часть записи »

Авокадо. Фрукт или овощ.

Авокадо или аллигаторова груша, относится к роду деревьев семейства лавровых. Родом этот экзотический фрукт из Южной и Центральной Америки. У нас его можно видеть на прилавках круглый год.

Это очень питательный фрукт, по калорийности в 2 раза превосходящий нежирное мясо.

В авокадо средних размеров содержится около 30 граммов жира - примерно столько же, сколько в чизбургере. Но сравнение это неправомерно. Дело в том, что две трети жиров в авокадо - мононенасыщенные, легкоусвояемые и полезные для сердца. Прочитать остальную часть записи »

Чтобы быть в курсе новостей, подпишитесь на новые статьи

Введите адрес эл. почты:



Проверка сайта
Рубрики
Подпишитесь на новые статьи

Введите адрес эл. почты:

Поделитесь ссылкой с друзьями!
       
RSS Подпишитесь на ленту новостей
Топ Блоги
Наши группы В Контакте